Oleszja Oszinceva óvónő gyakran küldi ki a rá bízott gyerekeket a hóba játszani, csupán egy fürdőruhában, miközben bedörzsölik magukat hóval és kicsit hógolyóznak is. Mínusz tíz fokban nagy móka ez a kicsiknek, de egészen a farkasordító mínusz 30 fokig a mindennapi rutinhoz tartozik ez a program. Ha ettől hidegebb van, már az óvodák is zárva vannak.
A világ más részein kegyetlenségnek tűnhet ez, de nem a dél-szibériai Barnaulban. Oleszja a The Siberian Times-nak mesélt az egyedi szokásról.
“Nagyjából 18 évvel ezelőtt ültünk le az orvosokkal, hogy a gyerekek egészségéről beszélgessünk. Gyakran voltak influenzások és megesett, hogy a gyerekek fele egyszerre volt beteg. Egyértelmű volt, tennünk kell valamit, hogy ellenállóbbak legyenek. Ekkor jött az ötlet, hogy kevés ruhában játszanak a hóban, miközben jeges vízzel locsolják magukat. Először a saját gyerekeinkkel együtt próbáltuk ki.” – mesélt a kezdetekről az óvónő.
{youtube}z5ihMP-I3l8{/youtube}
“Már hat hónap után sokkal erősebb lett a szervezetük és már attól sem kellet tartani, hogy mindenki beteg lesz, ha csak egyikük is influenzásan jön az oviba. Ezek után bátran ajánlottuk bevezetésre az intézményünkben. Ma külön csoport van az óvodában, akik minden nap végzik ezt az egészséges szokást egészen kétéves kortól.”
Az egész csupán másfél percig tart, viszont nagy szélben sohasem mennek ki. Nem kötelező részt venni a “vizes” részében, ha nem akarnak, vagy ha a szüleik nem egyeznek bele. Nem csak a téli hidegben, hanem a nyári hőségben is végzik a gyakorlatot. Igaz ilyenkor meleg van, de a víz akkor is jéghideg.
A gyerekek egyértelműen élvezik a dolgot, míg az orvosok is elismerik az eljárás egészségre gyakorolt pozitív hatásait.