Indián nagyik kergetik a labdát szerdánként
Cabeza, cara, hombros, pies y una vuelta entera – mondja a gyerekdal, amellyel a legfiatalabb korosztályt szoktatják a mozgásra. Most azonban Bolívában egy új kezdeményezés nyomán a nagymamák korosztáya énekli: minden szerdán aymara nagymamák kézilabdáznak a főváros közelében, El Altóban.
Bolívia legszegényebbnek számító városában egy új egészségvédő programot indítottak útjára még hónapokkal ezelőtt: a nagymamákat kézilabdázni hívták. A kézilabda nem tartozik a legnépszerűbb sportok közé az andoki országban, viszont sok előnye van. Intenzív mozgással jár és csapatban játszható, sok nevetés és vicc kíséri és persze ügyesség is kell hozzá. A nagymamák minden szerdán összegyűlnek és játszanak: ahogy mondják, így győzik le a korosodással érkező fájdalmakat. A mozgás ugyanis érezhetően javítja a vérkeringést, edzi az izületeket és a jókedv önmagában is jó hatással van rájuk.
,,Aktív és egészséges öregség” a neve a programnak és a sikere minden várakozást felülmúl. Las “awichas” (nagymama aymara nyelven) szerdánként felveszik a tornacipőt és egy fedett sportpályán kézilabdáznak. Többségük ennek a programnak a keretében vesz magára először sportcipőt, hiszen fiatalkorukban és ebben a szegény övezetben nem volt arra példa, hogy a lánygyermekek játszanak, sportoljanak – nekik már akkor is a háztartásban volt a helyük.
Reumatikus fájdalmak, a magaslati hűvös levegőn gyakori nátha sem akadályozza meg őket abban, hogy hosszű szoknyájukban fussanak a labda után. ,,Van, amikor a térdem nagyon fáj, de amikor elkezdünk játszani, minden elmúlik – mondja Rosa Lima, egy 77 éves aymara asszony. Mindig nagyon várom a szerdát – mondja.
El Altóban mindtegy ezer idős vesz részt a programban: sportolnak, zenélnek és a múltról beszélgetnek. A csoport tagjai ingyenes orvosi ellátást, tanácsadást is kapnak. A város 14 kerületéből már hatban alakultak ilyen kézilabdázó csoportok, ami a város vezetése által kezdeményezett és támogatott program sikerét jelenti. ,,Nézzék, tele vagyok élettel és még fogytam is – mondja az edzés után a 84 éves Juana Poma.